Se expressar corretamente previne um mal maior!

post84 O que se valoriza é “a maneira certa de pensar” — tal como definida por aqueles que detém posições de hierarquia e autoridade. Somos ensinados a estar “direcionados aos outros”, em vez de em contato com nós mesmos. .

Para ajudar, aumentar sua capacidade de articular seus sentimentos e de descrever claramente um vocabulário que nos permita nomear ou identificar de forma clara e específica nossas emoções nos conecta mais facilmente uns com os outros.

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Nosso repertório de palavras para rotular os outros costuma ser maior do que o vocabulário para descrever claramente nossos estados emocionais.

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As emoções são capazes de mudar completamente as decisões das pessoas, o que impacta o cotidiano de todos nós.

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Quanto maior for a distância psicológica que uma pessoa assumir de um fato ou atitude, menor será a emoção aplicada, tornando assim mais frio o processo. "O distanciamento evita o engajamento.”

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Uma relação com proximidade emocional é capaz de promover esperança e estimular o esforço e o engajamento.

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Na maior parte das vezes, as pessoas são governadas por emoções conhecidas como “processos quentes”. São sentimentos ou sensações que não se escolhem, e sobre os quais em geral não se tem controle, como fome, raiva, medo e desejo.

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A emoção mais importante que governa as pessoas é a confiança. "Ela está na base das relações e há uma forte associação entre confiança e progresso". Ela pode garantir a prosperidade de um povo.

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Mas de acordo com a pesquisa publicada na revista acadêmica Psychological Science, os estudos mostram frequentemente que os estímulos negativos têm maior influência no comportamento e na tomada de decisões das pessoas.

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Há extremos nos quais não se pretende apenas exercer influência, mas também controlar uma pessoa. É então que são colocadas em prática formas de manipulação silenciosas.

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Em quase todos os casos, recorre-se ao contágio ou provocação das emoções básicas como o medo, a culpa, a simpatia, a raiva etc. Exemplo.:

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Os manipuladores são especialistas em semear MEDO nos outros, muitas vezes de forma imperceptível. Trata-se simplesmente de anunciar, sutilmente, perigos diante de certos comportamentos. Aparentemente estão apelando para a razão, mas no fundo eles só procuram condicioná-lo através do medo.

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A CULPA origina uma sensação desagradável, porque basicamente confronta o indivíduo com um código de ética ou costumes que ele aceita e valoriza. Em outras palavras, o confronta consigo mesmo.

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Às vezes a intenção não é realmente destacar suas virtudes, mas sim dobrar suas defesas e sua vontade, para que você seja mais manipulável. Aquele que te ELOGIA ganha sua boa disposição, mas muitas vezes não o faz com boas intenções.

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O outro detecta fraquezas em suas convicções, ou em seu amor próprio, e tira proveito delas em seu benefício. As críticas negativas do que você faz ou diz, as ridicularizações ou as desqualificações são formas de manipulá-lo graças à INSEGURANÇA.

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Despertar a COMPAIXÃO no outro, usar da Vitimização. Você acaba agindo como querem porque sente pena do outro, sem perceber que ficou preso em uma rede na qual estão controlando seu comportamento.

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Todas essas formas de manipulação são prejudiciais tanto para você quanto para aqueles que as utilizam. Só dão origem a vínculos falsos e abusivos.

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Ao nos permitirmos ser vulneráveis por expressarmos nossos sentimentos, ajudamos na prevenção e solução de conflitos.

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Quarentena e Produtividade

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A pandemia do coronavírus tem o poder de aflorar sentimentos de abandono e rejeição, portanto, é importante se manter de alguma forma conectado às pessoas que você ama e se manter ativo. . Toda esta situação tem o poder de afetar a saúde mental das pessoas, aumentando os níveis de ansiedade, pois fatores desconhecidos e incertos fazem com que todos se sintam inseguros, principalmente em casos como esse, de nível mundial. . A globalização está contribuindo para uma pandemia de pânico, o que gera medo excessivo na sociedade. É claro que todos precisamos estar bem informados, no entanto, não devemos ficar obcecados e sempre tomar cuidado com o excesso de informações verdadeiras ou falsas. . Não fique o dia todo assistindo aos noticiários — procure escolher um horário do dia para se informar, caso contrário, você passará o dia todo só pensando nisso. . É uma boa hora para esquecer as desculpas e começar a dar atenção para atividades que você deixa de lado no dia a dia. . Volte a praticar a Meditação... faça uma meditação por dia, mas se quiser ir além você pode começar e iniciar o seu dia com pequenas meditações para ficar mais tranquilo. Você precisa apenas se sentar em uma posição confortável, fechar os olhos e não se prender a nenhum dos pensamentos que lhe ocorrerem. Caso você nunca tenha praticado, a recomendação é utilizar aplicativos com meditações guiadas. . E para que ao final do dia você sinta que teve um dia produtivo mesmo reclusa dentro de casa,

Estabeleça uma Rotina - Estipule Horários. . Você pode começar: criando um novo horário para acordar e começar a trabalhar em casa(se lembre de que você não perderá mais tempo com deslocamento até o trabalho, portanto, pode até dormir um pouquinho a mais); haja como se fosse trabalhar fora, levante sempre no mesmo horário; se vista para estar disponível online no horário do seu trabalho(o importante é não se manter de pijama); crie cada cantinho em sua casa, o de se trabalhar e estudar, o de meditar, o de se exercitar, de se entreter etc; durante o horário de trabalho, procure a cada 50 minutos, fazer pausas de 10 minutos. Isso vai ajudar no seu desempenho e a tomar decisões com mais clareza. . Assim como na empresa, em casa você também deve ter horários para cuidar da sua saúde, não abrir mão de um bom café da manhã e do almoço saudável. Nada de comer sobre a mesa de trabalho. Aproveite este horário para espairecer e voltar para seguir revigorado o restante de sua jornada. Lembre-se sempre de avisar, quem está morando contigo, que naquele horário você não estará disponível. Mas disponibilize também horários para fazer algum tipo de exercício indoor como aulas fitness online; atividades manuais que possam exercitar a sua criatividade, como uma pintura, a restauração de um móvel ou se aventurar na gastronomia; ler um bom livro que te tire da realidade; é o momento ideal para uma “limpa”, no seu armário, nos seus contatos, nas suas fotos, na sua casa e por aí vai. Estes são alguns exemplos e dicas que podem ocupar seu tempo com produtividade. . Se você não esta conseguindo trabalhar aproveite para se capacitar ainda mais e ficar preparado para quando retomar. Cursos e podcasts online gratuitos pela Rede estão a disposição, praticar um idioma através de Apps etc. Ou aprenda uma nova função, como trabalhar com a própria internet. Abraçar uma causa oferecendo o seu conteúdo ou ajudar as pessoas e profissionais online, os orientando de como podem pagar suas contas online; como professores podem dar suas aulas via Skype, cantores fazerem lives de seu show entre outros. Isso só vai agregar a sua vida e a de muitos!!! Post83

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"Gatilhos Mentais"

*segue um resumo do meu estudo sobre

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Na psicologia, os gatilhos mentais funcionam como um estímulo. O estudo dos gatilhos mentais é algo científico, não são simples técnicas de vendas. Segue as dicas que mais me interessaram:

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Se há algo com quantidade limitada (isso é a escassez) elas vão valorizar esse algo, pois poucas pessoas terão, aumentando o desejo de comprar. Mas cuidado se você diz que um determinado produto é escasso e logo depois esse produto deixa de ser escasso, o valor dele vai cair muito, pois as pessoas simplesmente não aceitam serem enganadas.

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As pessoas precisam reconhecer você como alguém que realmente sabe o que está falando sobre determinado assunto. Ler no seu conteúdo a sua experiência no assunto, perceberão, naturalmente, que você é alguém que sabe do que está falando e é exatamente isso que chamamos de autoridade. Deixe claro qual a sua missão.

* Mostrar casos que alcançaram bons resultados, motiva.

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“Somente nas próximas 24 horas… e se estava postergando a compra, agora a cliente sentirá urgência em tomar uma decisão, afinal, são somente 24 horas."

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A pessoa se sente “na obrigação” de retribuir por algo bom que eu fiz para ela e, dessa forma, compra de mim e não do meu concorrente. Quem recebe um “presente” se sente na obrigação de retribuir mas o importante é que você realmente entregue algo de qualidade. O comprometimento faz com que a outra pessoa se comprometa de volta.

*Explicar porque você está oferecendo o seu produto, serviço e/ou “presente” , faz com que os seus seguidores estejam mais propensos a fazer o que você pede.

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Sempre que estamos diante de uma novidade, o nosso cérebro cria, automaticamente, um sistema de recompensa, que nos faz buscar mais novidade, para ter outra vez essa sensação de prazer que a dopamina traz. A novidade faz com que os consumidores queiram comprar.

* Fazer anúncios do produto antes mesmo de ele ser lançado vai antecipar emoções como a Curiosidade. Você pode combinar diversas formas para gerar a curiosidade do seu público. Uma é mostrar o resultado desejado.

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Deseja concluir a venda, as suas comunicações de marketing devem ter como objetivo mostrar o caminho para chegar até lá e isso é feito antes da oferta de venda de um determinado produto. Para fazer isso, você deve entregar conteúdos que deixarão o seu cliente o mais próximo possível da conclusão final e fazer isso de forma que o seu seguidor perceba que o seu conteúdo faz com o que o caminho seja o menos complicado possível, mostrando que, se ele não seguir esse caminho estará perdendo.

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No processo de geração de valor de um produto ou serviço, você vai oferecer o seu produto de forma bem sutil, contando a história dele e a sua história com aquele produto, como se fosse apenas uma indicação, sem mostrar tanto interesse pelo que você vai receber pela venda.

* Uma estratègia é comparar o preço do seu produto com outros bens que eles poderiam comprar, mas que não trariam o benefício que o produto que você indica traz e outra é mostrar um inimigo onde o seu produto e/ou serviço é a solução.

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Se apresentar-mos dezenas de opções, possivelmente criaríamos um paradoxo da escolha. A estratégia é oferecer pacotes completos. Busque sempre apresentar sua solução da forma mais simples possível.

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Quando o consumidor se depara com uma garantia, confia mais naquele produto e em quem está vendendo.

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Entregue, junto com o seu produto, um brinde para o seu cliente, sem ele esperar. Tenho certeza que ele ficará muito satisfeito com a compra e muito provavelmente voltará a comprar de você.

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Busque fazer com o que os seus seguidores se sintam importantes, deixe-os saberem que você realmente se preocupa com eles.

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Use os gatilhos mentais em suas campanhas de marketing sempre que puder mas com cautela.

Fonte: Alex Vargas

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