Inverno requer maiores cuidados - Cabelo e Pele
- POST54
- 29 de jun. de 2015
- 4 min de leitura
Cabelo:
O inverno causa desidratação e por consequência ressecamento. No inverno há uma diminuição da transpiração e uma menor umidade do ar levando a uma menor hidratação natural da pele (incluindo o couro cabeludo).
Quando o meu cabelo precisa de Hidratação?
Hidratar é repor a água que o cabelo perde no dia-a-dia. Ela é responsável pela maleabilidade, maciez e sedosidade dos cabelos e os principais sintomas da falta de hidratação são: falta de maciez, brilho e movimento. O cabelo fica mais pesado e embaraçado com aspecto ressecado. É fundamental hidratar o cabelo antes de nutrir ou reconstruir, por exemplo: você pode hidratar o cabelo hoje e na próxima lavagem nutri-lo.
Cada produto tem o seu momento de ser usado. O condicionador vem para finalizar a função de limpeza do xampu. Com ele é feita uma hidratação externa nos fios, deixando-os maleáveis para pentear. É importante lavar bem o cabelo e condicioná-lo somente o necessario com água em temperatura morna pra fria. Ao aplicar, tanto o shampoo quanto o condicionador, distribuir uniformemente sobre os fios e não diretamente no couro cabeludo.
Quando o meu cabelo precisa de Nutrição?
Nutrir é repor os lipídios do cabelo, ou seja, sua oleosidade. O cabelo não consegue levar a oleosidade natural do couro cabeludo até as pontas. Por isso, precisamos dar uma forcinha. Primeiro fazemos a hidratação para repor a água de uma ou mais vezes no mês com uma máscara de hidratação para manter a água no fio e selá-lo. A nutrição é a responsável por dar brilho, definição e corpo aos fios e os principais sintomas da falta de nutrição são: cabelo com volume excessivo, pouca definição, frizz e pouco brilho.
A máscara de hidratação deve ser aplicada uma vez por mês - no caso de fios saudáveis, e a cada 15 dias ou semanalmente quando as madeixas passaram por procedimentos químicos como descoloração e alisamentos. Modo de aplicação neste post do link abaixo:
Para aproveitar ainda mais os benefícios da máscara de hidratação, a dica é aplicá-la logo após o xampu, pois como as cutículas estão abertas, seus nutrientes penetram com mais facilidade no interior da fibra capilar, passando, logo depois do enxágue, o condicionador.
Ordem de aplicação:
Diariamente
1. Xampu
2. Condicionador
Semanalmente
1. Xampu
2. Máscara
3. Condicionador
Quando o meu cabelo precisa de Reconstrução?
A reconstrução repõe as proteínas do fio, devolvendo massa e a queratina ao cabelo e tirando o aspecto de cabelo opaco, quebradiço e sem vida. É necessário fazer quando utilizamos química (que destrói a estrutura do fio); quando nossos cabelos ficam muito expostos a fatores externos como chuva, vento, banhos de água quente e uso de shampoo com parafina. Os principais sintomas da necessidade de reconstrução: excesso de frizz (mesmo fazendo as outras etapas), pontas duplas, fios fracos, quebradiços e porosos; queda excessiva (é normal cair até 150 fios por dia) e aspecto de cabelo danificado.
A estrutura do cabelo pode ser danificada pelos processos químicos e uso frequente de escova e chapinha resultando em pequenas fissuras no fio capilar. Para amenizar esses problemas, geralmente a reconstrução é recomendada após a hidratação e nutrição.
A reconstrução pode ser realizada no cabelo de 1 a 2 vezes por mês com produtos que contenham ingredientes como queratina hidrolisada, proteína do trigo hidrolisada, proteína de soja hidrolisada e aminoácidos - que são os formadores das proteínas, como também a cisteína e arginina.
Obs.: Para cabelos com muita química, escovados ou chapados frequentemente, quebradiços e sem brilho faça cauterização ou plástica capilar a cada três meses e reconstrução a cada duas semanas. O ideal é intercalar com hidratação.
Pele:
A diminuição da transpiração no inverno, o clima frio e seco contribui com que a pele fique mais ressecada, com aspecto esbranquiçado, o que indica a falta de proteínas e diminuição do manto lipídico que retém a umidade da pele. A pele do rosto e do corpo está sujeita a ressecar durante o inverno.
Por outro lado, aqueles que tem pele oleosa na face e/ou nas costas podem apresentar aumento da oleosidade e, até mesmo, uma piora da dermatite seborréica (aquela descamação localizada ao redor do nariz, nos supercílios, atrás das orelhas e no couro cabeludo) nesta época do ano.
Sendo assim, veja algumas dicas para manter sua pele saudável neste inverno.
Peles normais à secas com ressecamento e/ou descamativa:
• não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele;
• evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes";
• logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um hidratante mais indicado para sua pele;
• não passe a língua sobre os lábios para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento;
• beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Aumento da oleosidade nas peles mistas à oleosas:
• evite usar hidratantes que não sejam para a pele oleosa;
• evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade;
• evite alimentos gordurosos;
• beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras;
• só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (livre de óleo);
• se a pele descama ou fica avermelhada na região central da face procure um dermatologista você pode estar com dermatite seborréica.
Atenção.: Proteção solar
O sol do outono e do inverno é uma delícia, mas não se deixe enganar, ele não é inofensivo. Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte.
Portanto, apesar de você não se "queimar", o sol danifica a sua pele e você deve protegê-la com filtros solares de FPS 15 ou maior sempre que ficar exposto.
Para evitar irritações provocadas pela sensibilidade ao frio, é recomendado o uso de opções o mais naturais possíveis e livres de substâncias que causem alergia ou intensifiquem o estado da pele danificada. Portanto utilize produtos renomados, com a correta aplicação e com o acompanhamento de sua dermatologista ou consulting a qualquer alteração não esperada. Neste post do link segue a maneira certa de aplicação:
POST54
Comments